Di era digital yang serba cepat, generasi Z menghadapi tekanan besar: tuntutan akademik, pencitraan diri di media sosial, dan krisis makna hidup. Menurut WHO, (2023), gangguan kesehatan mental merupakan penyebab utama disabilitas di kalangan remaja dan dewasa muda secara global. Islam hadir sebagai agama yang rahmatan lil ‘alamin, memberikan panduan menyeluruh, termasuk dalam menjaga […]

  Kepo adalah rasa ingin tahu yang berlebihan tentang kepentingan atau urusan orang lain(1). Dalam ajaran Islam, sifat “kepo” atau rasa ingin tahu yang berlebihan terhadap urusan pribadi orang lain sering kali disamakan dengan istilah “tajassus“. Perbuatan ini merujuk kepada tindakan memata-matai atau mencari-cari kesalahan dan aib orang lain. Larangan terhadap tajassus ini ditegaskan dalam […]

  ۞ وَالْوٰلِدٰتُ يُرْضِعْنَ اَوْلَادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ اَرَادَ اَنْ يُّتِمَّ الرَّضَاعَةَ ۗ وَعَلَى الْمَوْلُوْدِ لَهٗ رِزْقُهُنَّ وَكِسْوَتُهُنَّ بِالْمَعْرُوْفِۗ لَا تُكَلَّفُ نَفْسٌ اِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَا تُضَاۤرَّ وَالِدَةٌ ۢبِوَلَدِهَا وَلَا مَوْلُوْدٌ لَّهٗ بِوَلَدِهٖ وَعَلَى الْوَارِثِ مِثْلُ ذٰلِكَ ۚ فَاِنْ اَرَادَا فِصَالًا عَنْ تَرَاضٍ مِّنْهُمَا وَتَشَاوُرٍ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْهِمَا ۗوَاِنْ اَرَدْتُّمْ اَنْ تَسْتَرْضِعُوْٓا اَوْلَادَكُمْ فَلَا جُنَاحَ […]

  Mata adalah salah satu nikmat Allah yang sangat besar. Dengannya kita dapat melihat, membaca, belajar, dan merenungi ciptaan-Nya. Namun di balik keindahan nikmat ini, ada amanah besar yang harus dijaga, baik dari sisi kesehatan maupun dari sisi keimanan. Era digital membuat mata juga kerap terpapar layar gadget berjam-jam, menyebabkan masalah seperti digital eye strain […]