Oleh: Dina Aulia Rahman, S.Pd Pernahkah kita berniat membuka media sosial hanya selama lima menit, tetapi tanpa sadar menghabiskan waktu hingga berjam-jam untuk membaca berbagai berita, komentar, dan informasi yang sebagian besar bernada negatif? Fenomena ini dikenal sebagai doomscrolling, yaitu kebiasaan mengonsumsi informasi negatif secara terus-menerus melalui media digital. Di tengah kemudahan akses informasi, […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:20:152026-08-10 11:20:15Doomscrolling dan Krisis Ketenangan Jiwa dalam Perspektif Islam
Oleh: Nur Indah Yogadiasti, S.Sos Pernahkah Anda merasa jenuh, cemas, atau kehilangan fokus di tengah tumpukan tugas kantor yang seolah tidak ada habisnya? Tekanan tenggat waktu, ekspektasi atasan, hingga dinamika hubungan dengan rekan kerja sering kali menguras energi mental dan memicu stres berat. Bagi seorang Muslim, bekerja bukan sekadar rutinitas harian untuk mencari nafkah […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:19:072026-08-10 11:19:07Bekerja Hebat, Hati Tenang: Energi Murottal di Tempat Kerja
Oleh: dr. Tien Budi Febriani, M.Sc., Sp.A Allah menciptakan manusia dengan saluran napas yang kompleks dan berfungsi untuk menghambat debu dan kotoran masuk dalam rongga napas, sehingga paru-paru kita tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Dalam rongga hidung terdapat bulu hidung, konka, dan lendir yang bermanfaat untuk menyaring dan menghangatkan udara napas. Demikian juga […]
Oleh: dr. Handayani Dwi Utami, M.Sc., Sp.F Pernah membayangkan bahwa ritual sederhana yang kita lakukan minimal lima kali sehari sebelum salat bukan sekadar syarat sahnya ibadah? Perintah membasuh anggota tubuh ini memiliki makna yang lebih besar daripada sekadar menjaga kesehatan fisik. Kebersihan (thaharah) adalah pilar utama kehidupan Islam, dan wudhu adalah ilustrasi idealnya. Rasulullah […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:15:052026-08-10 11:15:05Mukjizat Medis di Balik Segarnya Air Wudhu
Oleh: dr Muthia Tsabita Rahmi, M.Sc Pernahkah kita merasa tidak nyaman saat berada di dekat seseorang karena aroma tubuh yang menyengat, tetapi sungkan untuk menegur? Hal ini sering dianggap sepele. Padahal sebagai bagian dari komunitas, kebersihan tubuh bukan hanya urusan pribadi, melainkan juga bagian dari kepedulian terhadap kenyamanan orang lain. Sebagai teladan, Rasulullah ﷺ […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:13:452026-08-10 11:13:45Kebersihan Tubuh: Antara Ikhtiar Menjaga Kesehatan dan Adab kepada Sesama
Oleh: Dr. dr. Ety Sari Handayani, M.Kes Kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Kebersihan rongga mulut yang tidak terjaga dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti gigi berlubang, gingivitis, periodontitis, serta bisa menyebabkan bau tidak sedap atau yang biasa disebut halitosis. Dalam Islam, menjaga kebersihan termasuk kebersihan gigi dan […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:12:192026-08-10 11:12:19Penggunaan Siwak sebagai Upaya Pemeliharaan Kebersihan Gigi dan Mulut dalam Perspektif Kesehatan Islam
Oleh: dr. Muhammad Kharisma, M.Biotech. Islam adalah agama yang ajarannya mengatur segenap perilaku manusia dalam memenuhi kebutuhan hidupnya, termasuk mengatur bagaimana manusia melakukan kegiatan konsumsi demi mencapai kemaslahatan. Landasan teologis utama mengenai hal ini tertuang dalam Al-Qur’an Surah Al-Baqarah ayat 168, yang memerintahkan umat manusia untuk mengonsumsi makanan yang halal lagi thayyib. Artinya: “Wahai […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:10:572026-08-10 11:10:57Kesehatan dalam Islam: Urgensi Makanan Halal dan Thayyib
Oleh: Dr. dr. Siti Isti’anah, M.Sc Pernahkah kita memperhatikan tangan kita sendiri? Sepanjang hari, tangan seperti “musafir kecil” yang singgah ke banyak tempat: memegang gagang pintu, uang, ponsel, makanan, berjabat tangan, lalu tanpa sadar menyentuh wajah. Ia tampak bersih, tetapi bisa saja membawa sesuatu yang tak terlihat. Dalam Islam, mencuci tangan bukan sekadar urusan […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:09:202026-08-10 11:09:20Hikmah Mencuci Tangan dalam Islam: Ibadah Kecil yang Menjaga Kehidupan
Oleh: dr. Muflihah Rizkawati, M.Biomed Konsumsi (ultra-processed foods atau UPF) terus meningkat di seluruh dunia dan data di Indonesia menunjukkan konsumsi UPF telah mencapai sekitar 45% dari total asupan kalori pada tahun 2020, dengan konsumen tertinggi yaitu kalangan anak-anak dan remaja.¹ Makanan ultra-proses adalah produk pangan yang telah melalui banyak tahapan dalam pengolahannya dan […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:06:462026-08-10 11:06:46Konsumsi makanan ultra proses (UPF) ditinjau dari Perspektif Kesehatan dan Konsep Thayyib dalam Islam
Oleh: dr. Afifah Az Zahra Hidup di zaman sekarang rasanya sangat melelahkan. Saat membuka media sosial, kita disuguhi update kehidupan orang lain yang memicu minder, ditambah lagi berita konflik geopolitik dunia dan dinamika politik di Indonesia yang membuat cemas. Kemudahan era digital ini justru sering membuat kita terjebak dalam overthinking, sedih, bahkan depresi. Dalam […]
https://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.png00sujonohttps://fk.uii.ac.id/wp-content/uploads/logo-fk-web-1030x329.pngsujono2026-08-10 11:05:022026-08-10 11:05:02Menjaga Mental Dengan Keselarasan Diri di Era Digital
Doomscrolling dan Krisis Ketenangan Jiwa dalam Perspektif Islam
Oleh: Dina Aulia Rahman, S.Pd Pernahkah kita berniat membuka media sosial hanya selama lima menit, tetapi tanpa sadar menghabiskan waktu hingga berjam-jam untuk membaca berbagai berita, komentar, dan informasi yang sebagian besar bernada negatif? Fenomena ini dikenal sebagai doomscrolling, yaitu kebiasaan mengonsumsi informasi negatif secara terus-menerus melalui media digital. Di tengah kemudahan akses informasi, […]
Bekerja Hebat, Hati Tenang: Energi Murottal di Tempat Kerja
Oleh: Nur Indah Yogadiasti, S.Sos Pernahkah Anda merasa jenuh, cemas, atau kehilangan fokus di tengah tumpukan tugas kantor yang seolah tidak ada habisnya? Tekanan tenggat waktu, ekspektasi atasan, hingga dinamika hubungan dengan rekan kerja sering kali menguras energi mental dan memicu stres berat. Bagi seorang Muslim, bekerja bukan sekadar rutinitas harian untuk mencari nafkah […]
Menjaga Kesehatan Saluran Napas
Oleh: dr. Tien Budi Febriani, M.Sc., Sp.A Allah menciptakan manusia dengan saluran napas yang kompleks dan berfungsi untuk menghambat debu dan kotoran masuk dalam rongga napas, sehingga paru-paru kita tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Dalam rongga hidung terdapat bulu hidung, konka, dan lendir yang bermanfaat untuk menyaring dan menghangatkan udara napas. Demikian juga […]
Mukjizat Medis di Balik Segarnya Air Wudhu
Oleh: dr. Handayani Dwi Utami, M.Sc., Sp.F Pernah membayangkan bahwa ritual sederhana yang kita lakukan minimal lima kali sehari sebelum salat bukan sekadar syarat sahnya ibadah? Perintah membasuh anggota tubuh ini memiliki makna yang lebih besar daripada sekadar menjaga kesehatan fisik. Kebersihan (thaharah) adalah pilar utama kehidupan Islam, dan wudhu adalah ilustrasi idealnya. Rasulullah […]
Kebersihan Tubuh: Antara Ikhtiar Menjaga Kesehatan dan Adab kepada Sesama
Oleh: dr Muthia Tsabita Rahmi, M.Sc Pernahkah kita merasa tidak nyaman saat berada di dekat seseorang karena aroma tubuh yang menyengat, tetapi sungkan untuk menegur? Hal ini sering dianggap sepele. Padahal sebagai bagian dari komunitas, kebersihan tubuh bukan hanya urusan pribadi, melainkan juga bagian dari kepedulian terhadap kenyamanan orang lain. Sebagai teladan, Rasulullah ﷺ […]
Penggunaan Siwak sebagai Upaya Pemeliharaan Kebersihan Gigi dan Mulut dalam Perspektif Kesehatan Islam
Oleh: Dr. dr. Ety Sari Handayani, M.Kes Kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Kebersihan rongga mulut yang tidak terjaga dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti gigi berlubang, gingivitis, periodontitis, serta bisa menyebabkan bau tidak sedap atau yang biasa disebut halitosis. Dalam Islam, menjaga kebersihan termasuk kebersihan gigi dan […]
Kesehatan dalam Islam: Urgensi Makanan Halal dan Thayyib
Oleh: dr. Muhammad Kharisma, M.Biotech. Islam adalah agama yang ajarannya mengatur segenap perilaku manusia dalam memenuhi kebutuhan hidupnya, termasuk mengatur bagaimana manusia melakukan kegiatan konsumsi demi mencapai kemaslahatan. Landasan teologis utama mengenai hal ini tertuang dalam Al-Qur’an Surah Al-Baqarah ayat 168, yang memerintahkan umat manusia untuk mengonsumsi makanan yang halal lagi thayyib. Artinya: “Wahai […]
Hikmah Mencuci Tangan dalam Islam: Ibadah Kecil yang Menjaga Kehidupan
Oleh: Dr. dr. Siti Isti’anah, M.Sc Pernahkah kita memperhatikan tangan kita sendiri? Sepanjang hari, tangan seperti “musafir kecil” yang singgah ke banyak tempat: memegang gagang pintu, uang, ponsel, makanan, berjabat tangan, lalu tanpa sadar menyentuh wajah. Ia tampak bersih, tetapi bisa saja membawa sesuatu yang tak terlihat. Dalam Islam, mencuci tangan bukan sekadar urusan […]
Konsumsi makanan ultra proses (UPF) ditinjau dari Perspektif Kesehatan dan Konsep Thayyib dalam Islam
Oleh: dr. Muflihah Rizkawati, M.Biomed Konsumsi (ultra-processed foods atau UPF) terus meningkat di seluruh dunia dan data di Indonesia menunjukkan konsumsi UPF telah mencapai sekitar 45% dari total asupan kalori pada tahun 2020, dengan konsumen tertinggi yaitu kalangan anak-anak dan remaja.¹ Makanan ultra-proses adalah produk pangan yang telah melalui banyak tahapan dalam pengolahannya dan […]
Menjaga Mental Dengan Keselarasan Diri di Era Digital
Oleh: dr. Afifah Az Zahra Hidup di zaman sekarang rasanya sangat melelahkan. Saat membuka media sosial, kita disuguhi update kehidupan orang lain yang memicu minder, ditambah lagi berita konflik geopolitik dunia dan dinamika politik di Indonesia yang membuat cemas. Kemudahan era digital ini justru sering membuat kita terjebak dalam overthinking, sedih, bahkan depresi. Dalam […]