Tag Archive for: pojok dakwah

Menjaga Kesehatan Saluran Napas

Oleh: dr. Tien Budi Febriani, M.Sc., Sp.A   Allah menciptakan manusia dengan saluran napas yang kompleks dan berfungsi untuk menghambat debu dan kotoran masuk dalam rongga napas, sehingga paru-paru kita tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Dalam rongga hidung terdapat bulu hidung, konka, dan lendir yang bermanfaat untuk menyaring dan menghangatkan udara napas. Demikian juga […]

Mukjizat Medis di Balik Segarnya Air Wudhu

Oleh: dr. Handayani Dwi Utami, M.Sc., Sp.F   Pernah membayangkan bahwa ritual sederhana yang kita lakukan minimal lima kali sehari sebelum salat bukan sekadar syarat sahnya ibadah? Perintah membasuh anggota tubuh ini memiliki makna yang lebih besar daripada sekadar menjaga kesehatan fisik. Kebersihan (thaharah) adalah pilar utama kehidupan Islam, dan wudhu adalah ilustrasi idealnya. Rasulullah […]

Kebersihan Tubuh: Antara Ikhtiar Menjaga Kesehatan dan Adab kepada Sesama

Oleh: dr Muthia Tsabita Rahmi, M.Sc   Pernahkah kita merasa tidak nyaman saat berada di dekat seseorang karena aroma tubuh yang menyengat, tetapi sungkan untuk menegur? Hal ini sering dianggap sepele. Padahal sebagai bagian dari komunitas, kebersihan tubuh bukan hanya urusan pribadi, melainkan juga bagian dari kepedulian terhadap kenyamanan orang lain. Sebagai teladan, Rasulullah ﷺ […]

Penggunaan Siwak sebagai Upaya Pemeliharaan Kebersihan Gigi dan Mulut dalam Perspektif Kesehatan Islam

Oleh: Dr. dr. Ety Sari Handayani, M.Kes   Kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Kebersihan rongga mulut yang tidak terjaga dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti gigi berlubang, gingivitis, periodontitis, serta bisa menyebabkan bau tidak sedap atau yang biasa disebut halitosis. Dalam Islam, menjaga kebersihan termasuk kebersihan gigi dan […]

Kesehatan dalam Islam: Urgensi Makanan Halal dan Thayyib

Oleh: dr. Muhammad Kharisma, M.Biotech.   Islam adalah agama yang ajarannya mengatur segenap perilaku manusia dalam memenuhi kebutuhan hidupnya, termasuk mengatur bagaimana manusia melakukan kegiatan konsumsi demi mencapai kemaslahatan. Landasan teologis utama mengenai hal ini tertuang dalam Al-Qur’an Surah Al-Baqarah ayat 168, yang memerintahkan umat manusia untuk mengonsumsi makanan yang halal lagi thayyib. Artinya: “Wahai […]

Hikmah Mencuci Tangan dalam Islam: Ibadah Kecil yang Menjaga Kehidupan

Oleh: Dr. dr. Siti Isti’anah, M.Sc   Pernahkah kita memperhatikan tangan kita sendiri? Sepanjang hari, tangan seperti “musafir kecil” yang singgah ke banyak tempat: memegang gagang pintu, uang, ponsel, makanan, berjabat tangan, lalu tanpa sadar menyentuh wajah. Ia tampak bersih, tetapi bisa saja membawa sesuatu yang tak terlihat. Dalam Islam, mencuci tangan bukan sekadar urusan […]

Konsumsi makanan ultra proses (UPF) ditinjau dari Perspektif Kesehatan dan Konsep Thayyib dalam Islam

Oleh: dr. Muflihah Rizkawati, M.Biomed   Konsumsi (ultra-processed foods atau UPF) terus meningkat di seluruh dunia dan data di Indonesia menunjukkan konsumsi UPF telah mencapai sekitar 45% dari total asupan kalori pada tahun 2020, dengan konsumen tertinggi yaitu kalangan anak-anak dan remaja.¹ Makanan ultra-proses adalah produk pangan yang telah melalui banyak tahapan dalam pengolahannya dan […]

Menjaga Mental Dengan Keselarasan Diri di Era Digital

Oleh: dr. Afifah Az Zahra   Hidup di zaman sekarang rasanya sangat melelahkan. Saat membuka media sosial, kita disuguhi update kehidupan orang lain yang memicu minder, ditambah lagi berita konflik geopolitik dunia dan dinamika politik di Indonesia yang membuat cemas. Kemudahan era digital ini justru sering membuat kita terjebak dalam overthinking, sedih, bahkan depresi. Dalam […]

Larangan Mengonsumsi Darah dan Bangkai: Proteksi Islam terhadap Foodborne Diseases

Oleh: dr. Eko Andriyanto, M.Sc   Islam sangat memperhatikan aspek halalan thayyiban dalam konsumsi pangan. Batas tegas mengenai makanan yang diharamkan sangat sejalan dengan upaya mencegah kemudaratan bagi tubuh manusia. Salah satu larangan yang paling fundamental dalam syariat Islam adalah larangan mengonsumsi bangkai dan darah yang mengalir. Allah SWT berfirman secara eksplisit dalam Al-Qur’an Surah […]

Scroll atau Tilawah? Menyelamatkan Otak dan Hati di Era Digital

Oleh: dr. Mahdea Kasyiva   Dalam aktivitas mengajar mahasiswa, sering ditemukan pemandangan yang sama: telepon genggam hampir tidak pernah lepas dari genggaman, tetapi mushaf Al-Qur’an sering kali tersimpan rapi di rak tanpa banyak disentuh. Fenomena ini bukan sekadar perubahan gaya hidup, melainkan cerminan tantangan besar di era digital. Kita hidup dalam lautan informasi yang tidak […]